nut

nut - это программа для контроля над питанием, позволяющая вести записи о том, что вы едите и анализа вашей пищи по структуре питания. Используется пищевая база данных USDA Nutrient Database for Standard Reference, Release 17, которая содержит 6 839 продукта и 128 питательных веществ. Эта база данных содержит значения для витаминов, минералов, жиров, калорий, протеинов, углеводов и т.п. и также включает в себя основные полиненасыщенные жиры Omega-3 и Omega-6. Уровень питательных веществ отображается в процентном соотношении к дневной норме потребления - основному стандарту маркировки пищи в США, но может быть и полностью перенастроен. Пищевые продукты могут быть добавлены из рецептов или из маркировок продуктов, а усвояемость питательных веществ может быть представлена в графической форме. Навигация по программе осуществляется с помощью меню, и необходимости в заучивании команд нет.

Домашняя страница